PLANOWANIE – przygotowanie do matury

Przygotowanie do matury lub innego wydarzenia w naszym życiu to kluczowa kwestia. Od tego zależy wynik zaplanowanego celu. Dlatego czy tego chcemy, czy nie nieodłącznym elementem naszego życia jest planowanie. Choć sami możemy się zarzekać, że nic nie planujemy, a nasze działania oddajemy w ręce przypadku to prędzej czy później i tak uświadamiamy sobie, że to co robimy jest częścią planu – niekoniecznie naszego. Wpasowujemy się w dany schemat, który już ktoś kiedyś wymyślił. Dzięki temu funkcjonujemy sprawniej i możemy być bardziej mobilni. Wyobraź sobie co by było gdyby, tramwaje, autobusy i pociągi poruszały się bez wcześniej zaplanowanego rozkładu – całe miasto ogarnąłby totalny paraliż.

Myślę, że jest tak również z naszym życiem. Choć większość z nas raczej nie poświęca wiele czasu na planowanie, jego brak powoduje, że pozwalamy, aby to losowość i przypadek (zwany przez wielu „szczęściem” lub „pechem” w zależności od sytuacji) decydował o tym jak potoczy się nasz dzień. Zastanówmy się w takim razie co zrobić, by jednak planowanie stało się nieodłączną częścią naszego życia, która będzie wsparciem w realizacji codziennych obowiązków.

Wyznacz Cel

Podstawą dobrego planu jest określenie celu. Co trzeba zrealizować w danym dniu ? Które z tych rzeczy są najważniejsze ? Na co poświęcę najwięcej czasu, a co mogę odłożyć na później ? Warto zadać sobie takie pytania, aby mieć przejrzystą wizję wszystkich czynności, które należy zrobić. Wypisujemy wszystkie zadania/obowiązki, które nam się przypomną. Wbrew pozorom zazwyczaj wychodzi tego całkiem sporo, dlatego konieczne jest nadanie priorytetów. Ponadto dużym ułatwieniem jest określenie czy dane zadanie jest krótko czy długoterminowe, dzięki temu szybciej określimy priorytet, który trzeba wykonać najszybciej.

Rozmieść w czasie

Świetnie, mamy listę zadań. Wiemy, które są najważniejsze, zaznaczyliśmy wszystkie, które trzeba zrobić „na teraz”. Następnym krokiem będzie rozmieszczenie ich w planie dnia, z uwzględnieniem rzeczy, które mogą nam przeszkodzić w ich realizacji oraz oszacowaniem czasu, który na nie poświęcimy.

Tutaj niestety zazwyczaj jest tak, że przeceniamy swoje możliwości i chcemy wykonać za dużo. Nie bierzemy pod uwagę czynników od nas nie zawsze zależnych. Przecież tramwaj może się spóźnić, kolega nas zagada po zajęciach, a my nie zdążymy zjeść obiadu i będziemy chodzić głodni. To zmniejszy naszą produktywność – takie rzeczy się zdarzają :D. Dlatego powinniśmy w naszym planowaniu dać sobie trochę więcej „luzu” i zawsze uwzględniać, że poświęcimy na daną czynność więcej czasu niż zwykle. Dodatkowo warto przeplatać to co należy zrobić z codziennymi czynnościami, które są częścią naszej rutyny takimi jak chociażby śniadanie czy poranny prysznic. W ten sposób nasz dzień podzielimy na etapy, między którymi będą niezbędne przerwy. Są one konieczne jeżeli chcemy być bardziej produktywni. Nikt przecież nie jest robotem 😉.

Planowanie to proces

Tak jak w przyrodzie nic nie dzieję się „od tak”, a rozwój każdego organizmu ma ściśle określony przebieg i czas. Tak i my musimy zrozumieć, że ciężko będzie nam tak po prostu zacząć perfekcyjnie planować, tworzyć świetne harmonogramy dnia i zawsze realizować to co sobie wyznaczymy. Wdrożenie jakichkolwiek nawyków w tym również tych związanych z planowaniem wymaga czasu i zaangażowania. Co w takim razie zrobić, by już na starcie nie zgasić naszej motywacji i optymizmu ?

Przede wszystkim stosujmy metodę „małych kroków”. Jeżeli lista, którą stworzyliśmy totalnie nas zniechęca, a myśl o realizacji założonych celów przyprawia o ból głowy powinniśmy skupić się na jednym zadaniu. Podjąć działanie, zrealizować cel i przejść do następnego. Nie starczy czasu na wszystko ? Trudno, sam fakt, że zrobiliśmy przynajmniej część tego co sobie założyliśmy wzbudzi w nas poczucie satysfakcji. To sprawi, że chętniej rozpoczniemy realizację następny punktu naszego planu.

Jeśli będziemy konsekwentni, z czasem zauważymy, jak wiele korzyści wynika z regularnego planowania. Nie chodzi tutaj tylko o sam fakt, że udało nam się wykonać to co sobie założyliśmy. Zyskamy w ten sposób komfort psychiczny i poczucie, że mamy kontrolę nad własnym życiem. Wiadomo, rzadko kiedy będzie idealnie, perfekcyjny plan nie istnieje, ale warto spróbować. Każdy kolejny plan będzie coraz lepszy, a my zaczniemy działać szybciej i sprawniej. Nic nie tracimy planując, a zyskać możemy naprawdę wiele.

Jeśli chciałbyś spotkać ludzi, którzy również przygotowują się do matury lub innego egzaminu to zaczerpnij inspiracji z naszego fanpagu FB.

A jeśli przygotowanie do matury z chemii, fizyki, biologii lub matematyki to dalej wyzwanie, możesz to zrobić razem z ELEMENTUM. Korzystając z zasady Pareta przyspieszymy twoją naukę i zwiększymy twoje wyniki! Zapisz się na zajęcia indywidualne lub kurs grupowy i stań się ekspertem.

Autor: Daniel Kosmala, ELEMENTUM